おはようございます。
福岡でマインドフルネス瞑想をお伝えしている合同会社マインドフルネスアカデミーの馬場です^^
建設業界の大手企業様のご依頼があり、120分のマインドフルネス研修を実施しました。
研修内容はお客様のご要望に合わせていますが、基本は講話(60分)、参加者全員による体験(60分)で120分といったパターンです。
今回のマインドフルネス研修では積極的にご質問もいただき、マインドフルネスを活用するメンタルヘルスに関心が高まっていると感じました。
当社は企業研修も承っております。
お気軽にお問合せフォームよりご連絡ください。
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