新メニュー追加　マインドフルネスワンショットコース誕生

月に何度も来れないけれど定期的にマインドフルネスで自分と向き合いたい方に！

月1のご利用で、お悩み解消のための呼吸法と瞑想のやり方をお伝えします。お客様の状況に応じて内容を都度カスタマイズしながらしっかり行う90分となっております。詳しくはこちら↓

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馬場当店ではマインドフルネスSIMTのオンラインセッション専門店です。ご自宅でリラックスして受けていただけると好評です。コロナ禍での自殺予防にもマインドフルネスは役立ちます。 ネガティブな「くせ」を改善し、こころの悩みに起因する悩みの克服を

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