【仕事で使える進化系マインドフルネスを体験しましょう】お知らせ 2021.02.01従来のマインドフルネスは「今ココ」に集中し、「無評価で受容」をうたうものが多いですね。でも生活は毎日あらゆる場面で判断・選択は求められます。マインドフルネスSIMTは仕事モードで使えるトレーニングで”良い行動を選び実行”できることを目指せます。対人関係にもバッチリ応用できますよ。怒りや不安をコントロールし、自分にとって望ましい状態にマネジメントしていきましょう。SIMTは鬱の方にも効果を発揮します。詳しくはこちら↓↓マインドフルネスメニュー自分の心のネガティブな「くせ」を改善し、こころの悩みに起因する悩みの克服を目指します。店長オンラインセッションにも対応しています。ご希望の方はお申し付けください。オンラインセッションのご案内...オンラインセッションご案内当所で提供している対面セッションと同じ内容が、オンラインで受けられます。問合せフォームから「オンライン希望」とご連絡下さい。お問合せフォームはこちら費用のお支払い方法は、お客様のメールアドレス宛にクレジットカー...
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