マインドフルネス

お知らせ

新メニュー追加 マインドフルネスワンショットコース誕生

月に何度も来れないけれど定期的にマインドフルネスで自分と向き合いたい方に! 月1のご利用で、お悩み解消のための呼吸法と瞑想のやり方をお伝えします。お客様の状況に応じて内容を都度カスタマイズしながらしっかり行う90分となっております。詳しくは...