様々なマインドフルネス

馬場
馬場

マインドフルネス心理療法には SIMT 以外にも様々な手法があります。ここでは各療法の得意分野をご紹介します。

自己洞察瞑想療法(SIMT)

うつ病・不安障害・パニック障害・PTSD の改善

アクセプタンス&コミットメントセラピー(ACT)

うつ病等の改善

弁証法的行動療法(DBT)

パーソナリティ障害の改善

マインドフルネス認知療法(MBCT)

うつ病の再発予防

マインドフルネスストレス低減法(MBSR)

患者の痛み・ストレス低減

SIMTで改善したお客様の経過をご覧になりたい方」はこちら

「オンラインセッション提供メニュー一覧」はこちら


24時間ネット予約可。うつ実績多数。初めての方はまずは無料相談にお申し付けください

(営)10:00~21:00 予約の3時間前まで受付可