極めて少ない筋トレ＋CS60での筋トレ促進(お腹まわりのスリム化)を検証しました。
12日間終了時点で、筋トレ量は12日間TOTALで480秒（たった8分！）
店長
12日間チャレンジで行ったことはこちら！
● 1日に腹筋20秒を2セットのみ（つまり1日40秒だけ）
● 腹筋中に腹部をCS60施術
●1日3食好きなだけ、間食はアイスクリーム1日2個、飲酒なし、プロテインなし
店長
では…結果発表です！
開始前（ぽっちゃりした腹部です）体重78.5kg
開始６日後（スリム化が進んで腹筋も割れてきました）
12日後（腹筋割れは若干進み、腹部左後ろの贅肉が減ってます）体重78.2kg 誤差の範囲で変化なし
店長
体重体脂肪率・筋肉率・消費カロリーの推移を測定していないため推測の域をでませんが、「筋トレがCS60によって効果を増し、土台の筋肉が早く鍛えられた結果、筋肉を覆う脂肪がいっしょに引きあがり、見た目の変化が早く出たのでは？」と考察しています。
CS60が筋肉細胞内ミトコンドリアに働きかけ、”代謝アップ・デトックス・エネルギー生産”サイクルを整えたからかもしれません。
CS60は効果測定と検証において明確に起因関係を述べることができないため補完代替医療となりますが、ジムとしての使い方もありかも？と感じた出来事でした。
マインドフルネス＆CS60天神では、CS60による全身ケアを提供しています。
| CS(60分)+マインドフルネス(30分)コース | 9,000円/回 |
| CSベーシックコース（60分） | 6,000円/回 |
| CSペットケアコース（30分） | 3,000円/回 |