未分類企業研修のお問合せが増えています
コロナ禍以降、コロナ鬱という言葉も生まれている状況で「社員のメンタルヘルスマネジメントのために企業研修をしたい」とのお問合せが増えてきました。 企業がマインドフルネスを学ぶメリットとして、集中力アップ・ストレス耐性の向上・共感や気遣...
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未分類お客様の声を追加掲載いたしました
こんにちは^^ マインドフルネス＆CS60のHPにお客様の声を追加掲載いたしました。 CS60を受けておられる女性2名様で、それぞれ首の痛み・肩の痛み・腰痛などです。引き続き皆様のお役に立てれば幸いです。今後もよろしくお願いいたしま...
未分類CS60のご感想を頂きました！
CS60のお客様よりご感想を頂きましたので掲載いたします。 身体のメンテナンスのために定期的にCS60を受けておられる女性のお客様です。 ●お悩み…首と肩の痛み●症状…痛くて起床時に動かせない、またはあまりに痛みが辛いため起き...
未分類【ストレス・睡眠不足で身体のゴミをため込んでませんか？CS60でお掃除！】
スマホを触る・車のロック解除…これらは人体に電気が流れているからできること。でもストレスや寝不足が続くと体のバランスが崩れてしまい、＜肩こり腰痛/疲れがたまりやすい/血流悪化で自律神経のバランスが崩れる＞等、色々なところに不調が出てきます...
未分類【店長がこの仕事を始めたわけ】
マインドフルネスSIMTは”何かしているとき”自分を観察するのを重視しています。いざ職場復帰する際、従来のマインドフルネス「評価せずなんでも受け入れる」では不都合な場面も出てくる可能性があるからです。人とのやり取りは生もので、瞬間瞬間に傷...
未分類マインドフルネスセミナーを開催しました
9月23日 福岡市東区和白東公民館にて、ソーシャルディスタンスで講義を行いました。 歩く瞑想を体験中…↓
未分類公開動画 マインドフルネスSIMTでストレスなんて平気だよ
未分類公開動画 歩く瞑想
未分類公開動画 コミュニケーション中にもできる瞑想トレーニング４
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