プロフィール

はじめまして。

マインドフルネス瞑想療法士(認定登録第61号)

を行っております、マインドフルネスアカデミーの馬場と申します。

企業で中間管理職として在職中に鬱を患った経験から当店を設立いたしました。

ここでは設立の経緯をお話させていただきます。

鬱になって分かったこと

部下が鬱で休職するなど、鬱になるとどのような状態になるか見聞きしたことはありましたが、実際に体験すると「こんなに辛い病気だったのか」と驚きました。

また自身の鬱病治療中は病院の薬物療法を行っていましたが、なかなか寛解に至らなかったため「服薬の効果には上限があるのでは」と感じました。

SIMTを知って鬱を完治。瞑想療法士になる

そんなとき海外IT企業のヘルスケア対策事例でマインドフルネスを知り、ホンモノを探して辿り着いたのがマインドフルネス心理療法(SIMT)です。

服薬を続けながらマインドフルネス心理療法(SIMT)を取り入れた結果、18か月で鬱を完治。しかし、

  • 『治療中人生の大切な時間を手放してしまった』
  • 『もっと早くSIMTを知りたかった』
  • 『辛い期間は短くて済んだかも』

いう強い想いから

SIMTの実践を積み重ね、一般社団法人日本マインドフルネス精神療法協会による『マインドフルネス瞑想療法士』に認定。現在『つらさの分かる心理療法士』として、心の不調に悩む方々へマインドフルネス心理療法(SIMT)の提供をしております。

  • 『仕事や日常をいきいき過ごすため、体も心も健やかでありたい』
  • 『健康寿命を長くして人生を満喫したい』

そういった方を当店から増やしていきたいと考えています。


24時間ネット予約可。うつ実績多数。初めての方はまずは無料相談にお申し付けください

(営)10:00~23:00 予約の3時間前まで受付可