マインドフルネス

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メンタルヘルスの企業研修を行いました

おはようございます。 福岡でマインドフルネス瞑想をお伝えしている合同会社マインドフルネスアカデミーの馬場です^^ 建設業界の大手企業様のご依頼があり、120分のマインドフルネス研修を実施しました。 研修内容はお客様のご要...
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日本で唯一『哲学の博物館』とSIMT

石川県かほく市に、日本唯一の「哲学の博物館」があります。 ここには近代を代表する哲学者 西田幾多郎(1870-1945)の、原稿・書簡など200点以上の豊富な資料が展示されています。 彼が発表した『善の研究』はマインドフルネス...
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日本最初の本格的な哲学書『善の研究』とSIMT

マインドフルネスSIMTの元となる「西田哲学」を提唱した西田幾多郎(1870-1945)。彼は日本が欧米列強に肩を並べようと近代化にまい進した明治時代に、哲学という言葉も翻訳されたばかりの日本で、禅などの東洋思想や西洋の最新思潮と格闘しな...
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マインドフルネス瞑想療法士養成講座 申し込み受付中(6月末まで)

こんにちは。マインドフルネス瞑想療法士 講師の馬場よりお知らせです。 福岡県の緊急事態宣言解除に伴いまして、開始時期を延期しておりました当講座は、6月末まで受講申し込みを延長いたします。 目的:本講座では心の仕組みを知...
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【マインドフルネス瞑想療法士 養成講座のお知らせ】

マインドフルネス瞑想療法士の養成講座が、今年度よりここ九州でも開講できるようになりました!講座詳細を動画にてアップいたしましたのでご確認ください。全10回の講義となり、第1回は来月20日(日)です。 日本の哲学者によって...
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【瞑想のオンラインセッションを受けようか迷っているあなたへ】

マインドフルネス&CS60天神のオンラインセッションご案内ページでは皆様の様々な疑問にお答えしています。「自分を変えてみたいけど(オンラインで瞑想は)やったことがない」 「人間関係でこれ以上悩みたくない」 「セッションの卒業目...
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【オンラインセッションの卒業目安はいつ?】

オンラインセッション月額コースでは公式テキストにそったプログラムで進めます。終了目安はおよそ10か月。長く感じますが”6か月”続けるとご自身でも変化を感じられます(当HP掲載のお客様の声も併せてご覧ください)。マインドフルネスSIMTのメ...
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【オンラインセッションのお試し体験はできますか?】

もちろんです。問合せフォームから「オンライン希望」とご連絡下さい。 マインドフルネスSIMTのご説明呼吸法の体験注意のコントロール体験を、30分でお試しいただけます。 初回のカウンセリングも含めてオンラインでご提供しております...
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【GW明け。人間関係やお仕事でもう悩みたくない!という方へ】

あと数日でGWが明け、お仕事に戻られる方も多いですね。人間関係が憂鬱/業務内容が悩みという方にもマインドフルネスSIMTのオンラインセッションは有効です。 一般的な瞑想でも怒りや不安等に心が占拠されない効果は期待できます。 で...
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【オンラインセッションでは何ができるの?】

マインドフルネス&CS60天神店ではマインドフルネスSIMTのオンラインセッションに力を入れています。時間の節約にもなり、ご自宅でリラックスして受けていただけると好評です。初回のカウンセリングもオンラインで行いますのでご不明点は遠慮なくお...