【病院・処方薬…いろいろあるけど、それでも鬱にSIMTがおすすめなのは？】

認知行動療法や通院など、心の不具合を患って行うことはたくさんありますね。
でもなかなか良くならないのはなぜでしょう？それは自分の心のネガティブな「くせ」がそのままだからかもしれません。
マインドフルネスSIMTなら月4回のセッションであなたを「くせ」改善をサポート。LINEを使った丁寧なフォローも出来るのでモチベーションをアップします。お薬の苦手分野である回復中期～良くなった！までの間に、”あなたにとってより良い行動を選び実行”できることを目指しませんか？詳しくはこちら→